Manfaat Sayur Bendi Untuk Kesehatan - Sayur Bendi yang mempunyai nama ilmiah Abelmoschus esculentus ini merupakan salah sa jenis tumbuhan berupa sayur berbentuk hampir seperti cabe hijau pada umumnya. Dengan masih termasuk dalam klasifikasi dari kerajaan Plantae, Bendi ini banyak sekali dimanfaatkan sebagai sayur yang mempunyai rasa yang begitu segar. Sayur Bendi diduga berasal dari daerah Ethiopia dan banyak ditemukan pada daerah yang mempunyai iklim tropis seperti Indonesia dan negara Asia Tenggara lainnya. Sayur bendi mempunyai manfaat serta khasiat sangat baik untuk kesehatan.
 |
| Manfaat Sayur Bendi Untuk Kesehatan |
Karena kandungan baik didalamnya, sayur bendi ini dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Salah satu manfaat untuk kesehatan diantaranya adalah :
- Menstabilkan kadar gula dalam darah
- Memperlancar pencernaan khususnya pada organ usus besar
- Mencegah dan mengobati sembelit atau susah buang air besar.
- Membersihkan atau mencuci hati / lever
- Membantu dalam pembentukan bakteri baik dalam usus
- Menenangkan pikiran seperti menghilangkan murung, Sedih, gelisah dll.
- Mencegah dan mengurangi kejang.
- Menetralkan asam lambung dan mengobati penyakit maag.
- Meringankan penyakit radang / pembengkakan pada paru-paru
- Menymebuhkan sakit tenggorokan
- Mengobati ambeien / wasir
- Mengurangi letih disertai lesu
- DLL.
Beberapa Manfaat Sayur Bendi Untuk Kesehatan ini memang sangat mudah kita dapatkan. Cukup dengan hanya mengkonsumsinya saja, kita sudah menerapkan hidup sehat secara alami dan bisa terhindar dari segala serangan penyakit. Sayur bendi juga sangat baik untuk kecantikan yaitu cara cepat menurunkan berat badan atau bisa dijadikan menu utama dalam diet.
Nah itu dia Manfaat Sayur Bendi Untuk Kesehatan, semoga bisa membantu dan berguna bagi banyak orang. Sekian dulu ya... Semoga kita bisa berjumpa lagi pada postingan berikutnya. Jangan lupa di share ya... atau bisa tinggalkan komentar untuk menambahkan. Terima kasih!
Tags :
>> Manfaat Sayur Bendi Untuk Kesehatan
>> Khasiat Sayur Bendi Untuk Kecantikan
